青汁で便秘解消!

元々ひどい便秘で長年悩んでいました。

便秘薬を飲んで排便を促す日々でなんとかよい方法はないだろうかと模索していました。

食物繊維をたくさん摂っても効果は見られずお腹のマッサージをしてみたり便秘にまつわる色んな方法を試していたのですが、結局納得のいく方法にはたどり着くことが出来ず死ぬまでずっと便秘と付き合って薬を飲まないとダメなのかなぁと諦めかけていました。

何気なく職場の年配の方とお話ししているときにあまりにも美肌だったので何か特別なことを実践されているのでは?と気になり生活について聞いてみました。

するとそのひとつに毎朝青汁を飲んでいるとのこと。

健康意識の高い方などは常飲されているのを知っていましたが、中々普段飲む機会はなかったのです。

青汁は種類は多々あれど手軽に試すことが出来るので早速購入して飲んでみました。

とりあえず朝に一杯それまでの食事にプラスして飲みました。

3日目からするするお通じがあり長年悩んでいた便秘が治ったのです。

また便秘解消にともない肌もキレイになり毎朝の欠かせない習慣となりました。

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